아침 식사는 하루 중 가장 중요한 식사 중 하나입니다. 시간이 지나면 아침 식사의 구성 요소가 됩니다. 다양한 아침 식사 옵션을 살펴보겠습니다.
갑판나잇 오트밀 - 오트밀과 과일, 저급버터, 갑자기를 이용한 산화 아침 식사입니다.
오트밀과 과일버터 - 이 조합은 최근, 단백질, 건강 지방 및 섬유질이 모두 포함된 호흡 조합입니다.
야채 스크램블 에그 - 양파, 피망, 시금치와 계란으로 만든 저녁식사입니다.
치아씨드, 과일, 오트밀, 요거트, 쑥 - 이러한 과일은 상쾌한 아침 식사를 위해 적합합니다.
토푸 스크램블 브리또 - 토푸, 시금치, 돼지고기, 토마토, 양파, 통밀 토르티야를 이용한 상쾌한 아침식사입니다.
초콜릿 빅버터 프로틴 회담이크 - 콩 우유, 그리스 요거트, 빅버터를 만들어 만든 신선한 아침 식사입니다.
홈메이드 커피 - 덜컥이 나는 것이 좋습니다. 커피 한잔에 일반적이고 크리머도 적게 사용하는 것이 좋습니다.
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